×
محافظة المنطقة الشرقية

معارض و مهرجانات أوروبية من بلباو إلى لشبونة

صورة الخبر

......&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp المواطن نت كشفت الأبحاث الطبية الحديثة النقاب عن أن ممارسة التمارين الرياضية الهوائية أيروبكس يمكن أن تصبح ذات فائدة لكبار السن ممن يعانون من مشاكل في الذاكرة والتفكير. وأوضح الباحثون أن التمارين الرياضية يمكن أن تكون ذات فائدة لكبار السن الذين يعانون من مشاكل في الذاكرة والتفكير بالمقام الأول. وتوصل الباحثون بجامعة كولومبيا في مدينة فانكوفر الكندية إلى أن الأشخاص الذين يمارسون التمارين الرياضية ولو بالقدر الضئيل نعموا بتحسن طفيف فيما يتعلق باختبارات مهارات التفكير مقارنة مع أولئك الذين لم يمارسوا الرياضة على الإطلاق.