تواصلت المحاضرات الدينية في مهرجان (كتارا) الرمضاني، والتي تقام في جامع كتارا الكبير، بالتعاون مع قطر الخيرية، وذلك وسط حضور لافت من فئة الشباب على وجه الخصوص، حيث بدأ فضيلة الشيخ الدكتور عايش القحطاني بعد صلاة التراويح من أمس الأول أولى سلسلة محاضراته عن النفس المطمئنة، وكيف يصل الإنسان إلى الاستقرار النفسي والاطمئنان الروحي من مختلف الجوانب الشرعية والنفسية والعلمية، مؤكداً أن الاجتهاد في الطاعات والتقرب إلى الله بالبر والأعمال الصالحة يعزز لدى المرء الجانب النفسي، وأن الإنسان يستطيع أن يصل إلى الاستقرار الروحي والاطمئنان النفسي بالإيمان الذي هو مفتاح كنوز النفس البشرية، للوصول لبلوغ جنة الصفاء الروحي والذهني، وفردوس الطمأنينة النفسية والقلبية، لقوله تعالى: (الذين آمنوا ولم يلبسوا إيمانهم بظلم أولئك لهم الأمن وهم مهتدون) . وكان الشيخ الدكتور عايش القحطاني قد بدأ محاضرته باستعراض المشاكل النفسية التي تسببها الحوادث والصدمات، والأعراض والتأثيرات التي تصيب الإنسان، مثل القلق والتوتر والاكتئاب والانطواء والعدوانية، مضيفاً أن الناس تتفاوت في قدرتها على تحمل هذه الضغوط والمشاكل، مشيرا إلى أن الإنسان عند امتلاكه لقلق وتوتر بسيط فهو أمر طبيعي، لأن ذلك يحفز لديه عوامل التفكير في المشكلة وإيجاد الحلول لها... التي تبدأ بالتوكل على الله وتقوية الجانب الإيماني، والالتزام بعباداته المفروضة من صلاة وصيام وزكاة وحج، لأن من ثمراتها تحصين النفس من الأزمات، وحمايتها من الشعور بالقلق والاضطرابات وإكسابها مناعة ووقايتها من الأمراض النفسية، وتحقيق الشعور بالأمن والطمأنينة.. أما إذا تحول إلى مرض نفسي وعضوي وجسدي، فإنه في هذه الحالة يحتاج إلى برنامج علاجي يسير باتجاهين: الاستشارات النفسية وتعزيز الجانب الإيماني الذي يعود على النفس بالهدوء والسكينة والراحة والطمأنينة، لافتاً إلى أن هناك تمارين للاسترخاء والتنفس العميق، تخلص النفس من الشحنات السبية والانفعالات العصبية، ما تنعكس فوائده على الجسم والعقل والنفس. وأشار الشيخ إلى أن الدراسات الحديثة أثبتت أن الانسان يتخلص من خلال الوضوء والسجود من الشحنات السالبة من الجسم التي يتم تفريغها إلى الأرض.. مؤكداً أن تعزيز الجانب الإيماني يساهم في شحن النفس برصيد كبير من القوة والإرادة والعزيمة لأن الإيمان يخلص الإنسان من كافة المشاعر السلبية، ويطلقها من أعماقه، لتحل محلها مشاعر الهدوء والسكينة والطمأنينة التي يستطيع بها التغلب على مشاكله وهمومه.;