توفر كبرى الشركات الصناعية اليابانية مكانا مخصصا للعاملين بها لأخذ فترة تعرف باسم "القيلولة الصغيرة"، لا تتعدى مدتها ما بين 15 إلى 20 دقيقة، مما يساعد الموظفين على تحسين قدرتهم الإنتاجية، كما تعطيهم القوة والنشاط وتحمى جهازهم العصبي والغدد الصماء، هذا ما أوضحته الباحثة اليابانية" سامنتا باريتو" في دراستها عن كيفية المحافظة على صحة العاملين التي تختلف بين دولة وأخرى.وقد أشارت الباحثة اليابانية إلى أن توفير فرصة للراحة أثناء العمل يساعد الموظف على التغلب على الضغوط النفسية وضغط الدم المرتفع والبدانة وخطر التعرض للأزمات القلبية من شدة الإجهاد المتواصل، فهي فترة مثالية للراحة وتناول فنجان من القهوة أو الشاي.